> bleiben Sie informiert über aktuelle
   Angebote und spezielle Lernthemen.


> Jede Woche Sonderangebote
   für Newsletter-Abonnenten!


            
 
   
 
  Der K2Verlag auf Facebook. Jetzt Fan werden und über Angebote und Tipps informiert werden.  Der K2Verlag auf Twitter. Jetzt folgen und über Angebote und Tipps informiert werden.
Close [x]

Motorik, Bewegung

Der Wechsel zwischen Anstrengung und Entspannung, zwischen Ruhe und Bewegung ist Voraussetzung für eine gute Konzentration und damit für bessere Leistungen in der Schule. Bewegungspausen verbessern die Gehirndurchblutung und fördern die Aufnahmefähigkeit. Die Übungen steigern das Wohlbefinden und das Durchhaltevermögen der Kinder und Jugendlichen.

Blog Bewegungspausen

40 Artikel

pro Seite

"Themenauswahl verfeinern
K2 Redaktionsinfo
Förderschwerpunkte
Zielgruppen
Medien/Material
  1. Lernmaterial, Übungsmaterial (1)
  • Therapieband Übungsband 2,0 m

    Therapieband Übungsband 2,0 m

    6 verschiedene Zug-Stärken, von extra leicht bis extra stark
    Übungsband für Fitnessübungen, zur Kräftigung der Muskulatur
    ab 3,90 CHF *
  • Therapieband Übungsband 5,5 m

    Therapieband Übungsband 5,5 m

    6 verschiedene Zug-Stärken, von extra leicht bis extra stark
    Übungsband für Fitnessübungen, zur Kräftigung der Muskulatur
    Kann aufgrund der Länge gut doppelt genommen werden
    ab 7,90 CHF *
  • Therapieband Übungsband 25 m

    Therapieband Übungsband 25 m

    6 verschiedene Zug-Stärken, von extra leicht bis extra stark
    Übungsband für Fitnessübungen, zur Kräftigung der Muskulatur
    Lässt sich beliebig zuschneiden
    ab 29,80 CHF *
  • ARTZT vitality PhysioFlip Gelenktrainer und Zubehör

    ARTZT vitality PhysioFlip Gelenktrainer und Zubehör

    Behandlung von Fußbeschwerden und Kräftigung der Fuß- und Unterschenkelmuskulatur
    Ellbogen- und Schultergelenk mobilisieren und kräftigen
    ab 49,80 CHF *
  • Flexibler Übungsstab

    Flexibler Übungsstab

    3 verschiedene Stärken
    Kräftigung von Hand und Handgelenk, Unterarm und Schulter
    Pressen, Drücken, Kneten
    18,50 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • SwingSider®  Schwing-Trainingsgerät

    SwingSider® Schwing-Trainingsgerät

    Verbesserung des intra- und intermuskulären Trainingszustandes des ganzen Körpers
    Training der Schultergelenke
    89,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Kinder Balancierwippe aus Holz

    Kinder Balancierwippe aus Holz

    42 x 24 x 7 cm, aus Holz
    Tragfähig bis 90 kg
    Gleichgewicht, Koordination, Kraft
    19,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Balancierwippe Entenwatschler

    Balancierwippe Entenwatschler

    Robust und einfach aufgebaut, aus verstärktem Polypropylen
    Tragfähig bis 90 kg
    Wippen, watscheln, im Kreis drehen
    24,90 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Balancierigel Mini Ø 9 cm

    Balancierigel Mini Ø 9 cm

    8 verschiedene Farben
    Gleichgewichtstraining
    Massiert beim Gehen die Fußsohlen
    Auch für Handmassagen und Punktmassagen geeignet
    6,90 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Balancierigel Ø 16 cm

    Balancierigel Ø 16 cm

    8 verschiedene Farben
    Gleichgewichtstraining
    Massiert beim Gehen die Fußsohlen
    Belastbar bis 150 kg
    8,90 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Balancierigel XXL Ø 34 cm

    Balancierigel XXL Ø 34 cm

    Farben gelb oder blau wählbar
    Inklusive Pumpe
    Gleichgewichtstraining
    Massiert beim Gehen die Fußsohlen
    24,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Pedalo® Balance-Stein

    Pedalo® Balance-Stein

    Fußmuskulatur trainieren
    Spannende Gleichgewichtsübungen
    Von Stein zu Stein - Einzeln oder in Gruppen
    14,90 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • ARTZT vitality Wobbelsmart Balancierkreisel

    ARTZT vitality Wobbelsmart Balancierkreisel

    Rutschfeste Trittfläche
    Verstellbar in sechs Positionen für Einsteiger und Fortgeschrittene
    Balancetraining auf 6 Leveln
    99,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Balancierkreisel aus Holz

    Balancierkreisel aus Holz

    Gleichgewicht, Koordinationsfähigkeit und Reaktionsvermögen trainieren
    40 cm Ø, 8 cm hoch
    89,00 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • TOGU Dynair Ballkissen Senso

    TOGU Dynair Ballkissen Senso

    Lieferbar in den Farben rot, blau, schwarz
    Aus hochwertigem Ruton
    Verbessert Gleichgewicht und Koordination
    Balance im Stehen oder Sitzen
    Körperbalance
    57,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Balanco® Balancierkreisel - Set ZickZack

    Balanco® Balancierkreisel - Set ZickZack

    3 Parcourseinsätze: ZickZack, Tauruslabyrinth, Mausspiel
    Gleichgewichts- und Koordinationstraining
    Psycho- und/oder Sensomotorik, Reaktionsvermögen
    99,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Balanco® Balancierkreisel - Set Maus

    Balanco® Balancierkreisel - Set Maus

    3 Parcourseinsätze: Mausspiel, Labyrinth, Liegende Acht
    Gleichgewichts- und Koordinationstraining
    Psycho- und/oder Sensomotorik, Reaktionsvermögen
    99,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Balanco® Balancierkreisel - Set Irrgarten

    Balanco® Balancierkreisel - Set Irrgarten

    3 Parcourseinsätze: Irrgarten, YingYang, ZickZack
    Gleichgewichts- und Koordinationstraining
    Psycho- und/oder Sensomotorik, Reaktionsvermögen
    99,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Balancier-Steine

    Balancier-Steine

    Steine hüpfen
    Bewegungskoordination, Balance
    6 unterschiedliche, farbige Steine
    Jede Seite eines Steins ist unterschiedlich steil und damit unterschiedlich schwierig
    64,50 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Taktile Scheiben

    Taktile Scheiben

    Material, das den Tastsinn an Händen und Füßen herausfordert
    ab 99,80 CHF *
  • Balancier Kunststoffhalbkugeln

    Balancier Kunststoffhalbkugeln

    6 stabile Halbkugeln aus Kunststoff
    ca. 15 cm Ø
    Farben: rot, gelb, blau
    49,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • /

    Halbkugelstelzen

    Spielerische Gleichgewichtsübungen
    Koordination
    Reaktionsvermögen
    19,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Der Kugelartist

    Der Kugelartist

    Konzentrationsprobleme
    ADS/ADHS
    Motorische Entwicklungsstörungen
    Auge-Handkoordination
    Reaktion
    44,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • 6 Aktivitätsringe

    6 Aktivitätsringe

    Hand-Augen-Koordination
    Gleichgewicht
    6 Ringe in 6 Farben, 16,4 cm Ø, Dicke 1,2 cm
    16,90 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Gewichtsbänder - per Paar

    Gewichtsbänder - per Paar

    Mit Sand gefüllte Stoffbänder für Arme und Fußgelenk
    Geschicklichkeit trainieren
    Rhythmus und Bewegung
    14,90 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Pedalo® Classic Gleichgewichtstrainer

    Pedalo® Classic Gleichgewichtstrainer

    Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltungs- und Bewegungskoordination
    Mehr Gangsicherheit
    149,00 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Pedalo® Wawago®

    Pedalo® Wawago®

    Mobilisierung der Fußgelenke
    Entspannen der Wadenmuskulatur und des vorderen Schienbeinmuskels
    Trainieren der Rückenmuskulatur
    Stärkung der Venenpumpe
    199,00 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Pedalo® Combi

    Pedalo® Combi

    Kombination der Bewegungssequenzen
    Reaktionsfähigkeit
    Balance
    Kooperation beim Tandem fahren
    179,00 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Hovoboard®  Black Edition - Stehboard

    Hovoboard® Black Edition - Stehboard

    Aktives Stehen am Arbeitsplatz
    Dynamische Bewegungsmotivation
    179,50 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Hovoboard® Classic Edition - Stehboard

    Hovoboard® Classic Edition - Stehboard

    Aktives Stehen am Arbeitsplatz
    Dynamische Bewegungsmotivation
    179,50 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Loopliner® Handgelenktrainer

    Loopliner® Handgelenktrainer

    Auge-Arm-Koordination
    Muskeltraining
    Konzentration
    Räumliches Denken
    69,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Rondogo Ballschwingen

    Rondogo Ballschwingen

    Bewegungskoordination von Händen und Armen
    Konzentration
    Hand-Augen Koordination
    39,80 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Liegende 8

    Liegende 8

    Koordinationsübungen
    Hand-Augen-Koordination
    22,50 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • /

    Magnetkugeln Wiege

    Koordinationsübungen
    Hand-Augen-Koordination
    Förderung der Feinmotorik
    25,90 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Schwungtücher in 5 Grössen

    Schwungtücher in 5 Grössen

    Bewegungsspiele mit viel Schwung
    Strapazierfähige, 4-farbige Tücher mit Haltegriffen
    In Fallschirmqualität
    ab 29,80 CHF *
  • Aktiv Tape

    Aktiv Tape

    Lieferbar in 6 Farben
    Kinesiologie Tape 5,0 cm x 5 m
    Stärkung der physiologischen Bewegungsfähigkeit
    Aktivieren von Steuerungs- und Heilungsprozessen
    7,40 CHF * (inkl. 7.7% MwSt. *)
  • Ice Power Cold Gel

    Ice Power Cold Gel

    Lieferbar 75 ml, 150 ml, 400 ml
    Schnelle Schmerzlinderung bei akuten Situationen
    Reduziert Schwellungen
    Beschleunigt Heilungsprozesse
    ab 9,95 CHF *

40 Artikel

pro Seite